Für das Wohlbefinden des Menschen spielt die Ernährung selbstverständlich auch „jenseits“ der 50 eine entscheidende Rolle. Zum Thema „Fit ab 50 – Ernährung gehört dazu“ beraten das Gesundheitsamt der Stadt Chemnitz und die Verbraucherzentrale Sachsen e. V., Beratungszentrum Chemnitz im Rahmen der diesjährigen 12. Seniorenbegegnungstage am Mittwoch, dem 23. April 2003 in der Zeit von 10:00 bis 12:00 Uhr und von 13:00 bis 15:00 Uhr im Raum 416 des Gesundheitsamtes (Sitz: Am Rathaus 8) Interessierte zu Besonderheiten der Ernährung älterer Menschen.

Schwerpunkte der Beratung sind die optimale Zusammensetzung der Ernährung, der Tagesbedarf an Vitaminen und Mineralstoffen, die notwendige Trinkmenge sowie gewichtsfreundliche Rezeptempfehlungen einschließlich Kostangebote; außerdem wird der Body Mass Index bestimmt.

Außerdem: bei einem Wissenstest kann auch die geistige Fitness überprüft werden - für die Testsieger gibt’s kleine Preise, zur Verfügung gestellt von der Innungskrankenkasse und der Freien Presse.

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